Hoe bereid ik me voor op de komst van mijn kindje?

Door met liefde en aandacht bewust in het proces van je zwangerschap te stappen, de ontwikkelingen te volgen met nieuwsgierigheid en tijd.

Door de zwangerschapsyogalessen te volgen en thuis  met de adem en ontspanningsoefeningen te oefenen, de effecten ervan te voelen en daardoor te merken dat je vertrouwen groeit, in jezelf, je kind, je partner en het leven.