Kan je wat meer vertellen over de inhoud van de lessen?

De lessen helpen je inzicht te krijgen in jezelf en het proces.

Centraal staat: aandacht, verbinding en vertrouwen en van daaruit een innerlijke houding opbouwen ten aanzien van de baring en het ontvangen van je kindje.

We doen verschillende soorten oefeningen, zoals lichaamshoudingen, ademoefeningen en ontspanningsoefeningen. Daarnaast wisselen we praktische informatie uit. De lessen zijn geschikt voor iedereen die zich goed wil voorbereiden in een persoonlijke sfeer.